Азбука беременности

derem (1)

Специально для тех кто хочет сделать ВСЕ для обеспечения вынашивания здорового малыша, для тех кто верит "беременность это не болезнь, а период жизни будущей мамы": акушер-гинеколог Елена Юрьевна Печникова ведет Цикл лекций «Азбука беременности» . 

Приглашаем будущих мам на любых сроках беременности!

 

 Оперативную информацию о теме занятия и времени проведения  вы можете получить по тел. +7 (909) 912 77 62 (Елена, координатор школы беременных) или  +7 (926) 416-67-25 (Юлия)

 3 занятия по 3 часа

Занятие 1: 

 1:Анатомия и физиология женской половой сферы. Изменения, происходящие во время беременности (часть 1)

 2: Дыхательная гимнастика, теоретическая часть. Изменения в дыхательной и сердечно-сосудистой системе во время беременности. Дыхательная гимнастика как способ адаптации и коррекции функции дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы, пищеварительной системы и опорно-двигательного аппарата во время беременности. Виды дыхательной гимнастики.

 3: Дыхательная гимнастика, практическая часть. Виды дыхания.

 4: Чего не должно быть во время беременности и родов: «Тревожная таблица».

Занятие 2:

 1: Анатомия и физиология женской половой сферы. Изменения, происходящие во время беременности (часть 2). 

2: Дыхательная гимнастика, практическая часть: Управляемое дыхание.

 3: Релаксация: теория и практика.

Занятие 3.

 1:Анатомия и физиология женской половой сферы. Изменения, происходящие во время беременности (часть 3)

 2: Дыхательная гимнастика, практическая часть: Типы дыхания.

 3: Особенности физических упражнений во время беременности. Теория и примеры.

Запись по телефону по тел. (495) 974-22-28 или по тел. +7 (962) 906-49-89 (Елена, координатор школы беременных) . Стоимость и расписание следующих курсов уточняйте по телефону.

Если вы собираетесь приехать к нам первый раз рекомендуем перед приездом позвонить по тел. +7 (909) 912 77 62 (Елена, координатор школы беременных) или  +7 (926) 416-67-25 (Юлия) и уточнить время занятий, т.к. по просьбам слушателей мы можем переносить встречи. 

Рекомендуем занятия в комплексной программе для беременных женщин "Знаю и умею"

Комментарии  

+1 #1 КурсыИрина 15.10.2014 17:38
Я посещала в клинике курс "знаю и умею". Могу сказать, что информация, которую я получила стала для меня бесценной. Многие вопросы я для себя прояснила, например, буду ли я делать ребенку прививки, бояться ли желтухи новорожденного, какие игрушки буду покупать для развития, а прыгунки буду обходить за километр, что делать после родов не только с малышом, но и мне, маме, чтобы не допустить неприятных последствий, как пеленать малыша, какая одежда удобна для мелкого, а какая бесполезная трата денег, какую косметику выбрать, то есть какая очень редко вызывает аллергию по опыту педиатров и много еще всего. Я исписала целую тетрадь,потому что всю информацию получаешь не от мам, которые родили по ребенку и считают, что могут давать советы (опыт таких курсов тоже был во втором триместре), а от профи в разных областях педиатрии и родительстве, психологи, педиатры, акушеры-гинекологи и даже юристы. Кстати, именно потому что я не получила информацию на первых курсах, я поняла, что у меня в голове каша от разных мнений, я стала искать курс с профессиональным подходом, но не совковым как в жк, а современным.
Я узнала о курсах случайно, на фестивале планета людей, так как рекламу они не дают. К ним на курс в основном ходят беременные при клиники или по рекомендации знакомых. Могу сказать, я буду тоже их рекомендовать. Мне жаль, что я не знала про них раньше, было бы время подготовиться лучше к родам. А так я уже дохаживаю 39 неделю (вчера было последнее занятие) и мне физически тяжеловато было и я боялась, что роды будут раньше, чем окончание курса. И я уже не ездила на машине, а от моего дома они далековато, так пришлось еще потратиться на такси, не бюджетно получилось.
Очень достойно все организованно, можно сидеть, лежать, в распоряжении фитболы, маты, подушки. Папам всегда рады, они в почете там. Мой муж по возможности всегда приходил, сначала были предрассудки типа зачем нам это втиралово нужно (он у меня пиарщик и всю инфу делит не на два, а на десять; везде ему чудится скрытая реклама), а потом даже сдружился с себе подобными и оценил уровень "подачи информации".
Короче, я не вижу минусов, за исключением того, что хотелось бы продолжения и на некоторых темах остановиться по-подробнее.
Очень хвалебный отзыв получился, но так оно и есть.
Цитировать

Добавить комментарий


Наши партнеры