Если вам осталось совсем недолго до родов, а посетить продолжительные курсы не получилось, у вас есть шанс получить самое необходимое, чтобы помочь себе и ребенку в родах. Предлагаем Вам специальный экспресс курс подготовки к родам "Поведение в родах". Данный курс рекомендован для женщин, срок беременности которых 34 недели и более.
В ходе занятий вы узнаете:
- Что такое предвестники и когда нужно ехать в роддом;
- О процессе родов и о поведении на схватках и потугах Чем можно помочь ребенку в родах и как наладить контакт с только что родившимся малышом
- Как совершать первый туалет малыша
- Бонус: золотые правила грудного вскармливания
В ходе занятий вы научитесь:
- Поведению в родах - техникам дыхания; релаксации; позам, помогающим родовому процессу и массажу.
- Справляться с эмоциональным напряжением, доверять своему телу, ослаблять болевые ощущения
Данный экспресс-курс проходит за 1 день с 10 до 18 с перерывами на отдых и обед или за 2 дня по 4 часа каждое занятие . Расписание согласовывается для каждой группы отдельно.
Ведущий: акушер-психолог.