Инструктор по фитнесу
Окончила Владимирский педагогический университет. Стаж работы более 10 лет.
Ведет курс по фитнесу для женщин во время беременности и в послеродовой период.
Имеет сертификаты по базовой аэробике (1995 г., Национальная школа аэробики), степ-аэробике (1995 г., компания Reebok), слайд-аэробике (1997 г., Федерация аэробики), «гибкой силе» (1999 г., компания Reebok), тай бо-кикбоксингу (компания Reebok), силовой аэробике (1999 г., Центр аэробики). Прошла семинар по фитнес-менеджменту в рамках конвенции World-class и нетрадиционной силовой аэробике (2003 г., направление «разумное тело» Фредерика Хоффмана), а также пилатес и фитбол аэробике.
Разработала собственный курс занятий с беременными.
Фитнес класс: готовимся к родам
.jpg "фитнес класс для беременных") |
.jpg "Фитнес класс для беременных") |
